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Alain Fantine
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Avec ce coffret, arrêtez de râler et squishez !
Nouveau coffret de la collection vendue à + de 20 000 exemplaires en 2019 Que vous soyez bougon professionnel ou râleur occasionnel, adoptez un mode de vie plus harmonieux. Emportez votre squishy partout pour squisher dès que vous avez envie de râler !
Le livre :
Vous en avez assez de râler chaque jour pour des choses futiles qui vous stressent et finissent par vous épuiser ? Vous souhaitez profiter de l'instant présent et voir la vie sous un nouveau jour ?
Grâce à ce petit livre, mettez en place une pratique immédiate, concrète et quotidienne de la pensée positive ! En famille, au boulot, en couple, avec les copines, mais aussi sur la route ou dans les transports en commun, l'auteur propose un programme simple pour enfin voir la vie du bon côté. Et si la vie était plus jolie quand on l'envisage avec le sourire ?
Le Squishy :
Ce petit animal moelleux et brillant va vous détendre. Manipulez-le à volonté et écrasez-le, il reprend toujours sa forme ! -
Arretêr de râler pour les nuls
Alain Fantine, Marygribouille
- First
- Cahier Coach (c'est Moi, Mais En Mieux)
- 16 Août 2018
- 9782412034026
Parce que chaque minute à râler nous prive de 60 secondes de bonheur, tout ce qu'il faut savoir pour dire adieu à sa mauvaise humeur !
Qu'est-ce que j'ai fait au Bon Dieu pour mériter ça ?
Seulement deux mains, et tellement de claques à distribuer.
Je ne râle pas, je m'exprime !
Vous en avez assez de toutes les contrariétés qui peuplent vos journées ? La mauvaise nouvelle, c'est qu'il y en aura toujours. La bonne nouvelle, c'est qu'il ne tient qu'à vous de changer d'attitude pour ne plus vous laisser plomber. Arrêter de râler, c'est arrêter de subir, et modifier notre humeur, notre comportement, et donc notre vie !
Dans ce cahier illustré avec humour, vous découvrirez :
Des tests pour faire votre autodiagnostic de râleur Une méthode complète faite d'astuces très concrètes pour devenir râleur abstinent Des solutions fun et efficaces pour ne pas rechuter Des exercices faciles à mettre en oeuvre pour ne même plus avoir envie ni besoin de râler ! -
Retrouvez des anecdotes, blagues, le saviez-vous et autres citations sur les chiens, ce compagnon si fidèle et si propice au rire !
Tu sais que tu as un chien quand...
... désormais tu vis avec quelqu'un qui mange ses propres excréments.
... ça te fait toujours un peu bizarre de dire « Bonjour docteur », en arrivant chez le véto.
Top 3 des choses que tu n'avais jamais faites avant d'avoir un chien :
Ramasser des crottes qui ne sont pas les tiennes.
Féliciter quelqu'un qui a fait pipi dehors.
Demander à quelqu'un d'arrêter de se masturber sur ta jambe .
